Índice
1 Por que é bom orar antes de dormir?
2 Qual oração fazer antes de dormir?
Salmo de proteção e para se livrar dos perseguidores antes de dormir
Salmo para trazer proteção e paz antes de dormir
Salmo para quando estiver aflito(a) no momento de dormir
Salmo para quando é preciso reforçar a paciência e confiança
8 Oração da noite para proteção
11 Oração a Deus contra a ansiedade
Por que é bom orar antes de dormir?
O momento do sono foi estipulado para que o homem descanse seu corpo físico, repare a energia utilizada durante o dia e realize processos metabólicos importantes para o corpo material, porém o espírito segundo o Livro dos espíritos de Allan Kardec na questão 401 é dito:
“... o Espírito jamais está inativo. Durante o sono, os laços que o unem ao corpo estão relaxados, e o corpo, não tendo mais necessidade dele, percorre o espaço e entra em relação mais direta com os outros Espíritos.”
Essa atividade que realizamos fora do corpo ao dormirmos, pode ser chamada de projeção astral inconsciente.
No Evangelho segundo o espiritismo no Capítulo XXVIII, coletânea de preces espiritas, item 38 parágrafo 3 e item 39 há a seguinte orientação:
38 “… no momento em que sente aproximar-se o sono; solicite o conselho dos Bons Espíritos e daquela cuja memória lhe seja cara, a fim de que venham assisti-lo, no breve intervalo que lhe é concedido. Se assim fizer, ao acordar se sentirá fortalecido contra o mal, com mais coragem para enfrentar as adversidades.”
39 “Prece – Minha alma vai encontrar-se por um instante com os outros Espíritos. Que venham os bons ajudar-me com os seus conselhos. Meu Anjo Guardião, fazei que ao acordar eu possa conservar uma impressão durável e benéfica desse encontro.”
Depois de um dia inteiro de correria, atividades, preocupações, prazos, metas, agenda lotada, afazeres que nunca acabam, as horas até parecem poucas para tantos compromissos, isso faz com seja natural sentir cansaço físico e mental.
Essa rotina moderna realmente exige muito de todos nós, e todo esse estresse fica evidente no momento em que deitamos para dormir e ter o tão esperado descanso.
Ao tentar dormir, a sensação é de peso, inquietação, como se alguém tivesse sugado toda sua energia, a tal ponto que, não consegue pegar no sono, ou mesmo, que consiga dormir rapidamente, ao acordar no dia seguinte tem a sensação de que não descansou e pior, sente que está mais cansado(a).
É extremamente importante tirar alguns minutos antes de dormir para fazer sua conexão espiritual através da oração, esse é o momento de agradecer pelo dia, rogar por proteção e pedir a intercessão a Deus e aos bons espíritos para que o dia seguinte seja abençoado e que no desprendimento do espírito do corpo material durante o sono, possa interagir com os espíritos bons e conselheiros.
Esse hábito fará toda diferença no mundo físico, mental, além de trazer benefícios espirituais.
Qual oração fazer antes de dormir?
Não há muito segredo para realizar uma prece, pois estabelecer uma ligação entre você e o mundo espiritual é como estreitar laços de uma amizade sincera, pode ser realizada com suas palavras, conforme seu coração te inspirar.
Exponha suas dificuldades, agradeça pelo auxílio que recebeu da espiritualidade no seu dia, conte seus projetos, fale sobre o que deu certo, diga aquilo que te frustrou e entristeceu, fale sobre seus equívocos e condutas menos dignas sem medo de julgamento, realize seus pedidos, peça proteção e estímulo aos bons sentimentos.
Se ainda não possui o hábito de realizar orações, separamos algumas preces para inspirar Você, para situações específicas nas quais há dificuldade de encontrar as palavras certas para se conectar.
Salmos para antes de dormir
Salmo para dormir bem
Ó Deus, defensor dos meus direitos, responde-me quando eu te chamar!
Eu estava em dificuldade, mas tu me ajudaste.
Tem misericórdia de mim e ouve a minha oração!
Homens poderosos, até quando vocês vão me insultar?
Até quando amarão o que não tem valor e andarão atrás de falsidades?
Lembrem que o Senhor Deus trata com cuidado especial aqueles que são fiéis a ele; o Senhor me ouve quando eu o chamo.
Tremam de medo e parem de pecar.
Sozinhos e quietos nos seus quartos, examinem a sua própria consciência.
Ofereçam sacrifícios como o Senhor exige e ponham a sua confiança nele.
Há muitas pessoas que oram assim: “Dá-nos mais bênçãos, ó Senhor Deus, e olha para nós com bondade! ”
Mas a felicidade que pões no meu coração é muito maior do que a daqueles que têm comida com fartura.
Quando me deito, durmo em paz, pois só tu, ó Senhor, me fazes viver em segurança.
Salmos 4:1-8
Salmo de proteção e para se livrar dos perseguidores antes de dormir
Ó Senhor Deus, tenho tantos inimigos!
São muitos os que se viram contra mim!
Eles conversam a meu respeito e dizem: “Deus não o ajudará! ”
Mas tu, ó Senhor, me proteges como um escudo.
Tu me dás a vitória e renovas a minha coragem.
Eu chamo o Senhor para me ajudar, e lá do seu monte santo ele me responde.
Eu me deito, e durmo tranqüilo, e depois acordo porque o Senhor me protege.
Não tenho medo dos milhares de inimigos que me ameaçam de todos os lados.
Vem, ó Senhor! Salva-me, meu Deus!
Tu atacas os meus inimigos; tu humilhas os maus e acabas com o seu poder.
És tu que dás a vitória. Ó Senhor Deus, abençoa o teu povo.
Salmos 3:1-8
Salmo para trazer proteção e paz antes de dormir
A pessoa que procura segurança no Deus Altíssimo e se abriga na sombra protetora do Todo-Poderoso pode dizer a ele: “Ó Senhor Deus, tu és o meu defensor e o meu protetor. Tu és o meu Deus; eu confio em ti. ”
Deus livrará você de perigos escondidos e de doenças mortais.
Ele o cobrirá com as suas asas, e debaixo delas você estará seguro.
A fidelidade de Deus o protegerá como um escudo.
Você não terá medo dos perigos da noite nem de assaltos durante o dia.
Não terá medo da peste que se espalha na escuridão nem dos males que matam ao meio-dia.
Ainda que mil pessoas sejam mortas ao seu lado, e dez mil ao seu redor, você não sofrerá nada.
Você olhará e verá como os maus são castigados.
Você fez do Senhor Deus o seu protetor e, do Altíssimo, o seu defensor; por isso, nenhum desastre lhe acontecerá, e a violência não chegará perto da sua casa.
Deus mandará que os anjos dele cuidem de você para protegê-lo aonde quer que você for.
Eles vão segurá-lo com as suas mãos, para que nem mesmo os seus pés sejam feridos nas pedras.
Com os pés você esmagará leões e cobras, leões ferozes e serpentes venenosas.
Deus diz: “Eu salvarei aqueles que me amam e protegerei os que reconhecem que eu sou Deus, o Senhor.
Quando eles me chamarem, eu responderei e estarei com eles nas horas de aflição.
Eu os livrarei e farei com que sejam respeitados.
Como recompensa, eu lhes darei vida longa e mostrarei que sou o seu Salvador. ”
Salmos 91:1-16
Salmo para quando estiver aflito(a) no momento de dormir
Olho para os montes e pergunto: “De onde virá o meu socorro? ”
O meu socorro vem do Senhor Deus, que fez o céu e a terra.
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.
O protetor do povo de Israel nunca dorme, nem cochila.
O Senhor guardará você; ele está sempre ao seu lado para protegê-lo.
O sol não lhe fará mal de dia, nem a lua, de noite.
O Senhor guardará você de todo perigo; ele protegerá a sua vida.
Ele o guardará quando você for e quando voltar, agora e sempre.
Salmos 121:1-8
Salmo para quando é preciso reforçar a paciência e confiança
Somente em Deus eu encontro paz; é dele que vem a minha salvação.
Somente ele é a rocha que me salva; ele é o meu protetor, e eu nunca serei derrotado.
Até quando todos vocês atacarão um homem que é mais fraco do que uma cerca derrubada?
Vocês somente querem tirá-lo do seu lugar de honra.
Vocês gostam de mentir; dizem coisas boas a respeito dele, mas no coração o amaldiçoam.
Somente em Deus eu encontro paz e nele ponho a minha esperança.
Somente ele é a rocha que me salva; ele é o meu protetor, e eu não serei abalado.
A minha salvação e a minha honra dependem de Deus; ele é a minha rocha poderosa e o meu abrigo.
Confie sempre em Deus, meu povo! Abram o coração para Deus, pois ele é o nosso refúgio.
Os seres humanos, tanto os pobres como os ricos, são inúteis, são somente um sopro.
Se fossem colocados na balança, não pesariam nada; são mais leves do que um sopro.
Não confiem na violência, nem esperem ganhar alguma coisa com o roubo.
Ainda que as suas riquezas aumentem, não confiem nelas.
Mais de uma vez tenho ouvido Deus dizer que o poder é dele e o amor, também.
Tu, ó Senhor, recompensas cada um de acordo com o que faz.
Salmos 62:1-12
Oração para insônia 1
Senhor, em nome de Jesus Cristo, estou aqui em Tua presença,
Sei que a insônia vem de algum tipo de ansiedade, afobação e inquietação.
Senhor, sonda o meu coração, sonda minha vida.
Tira de mim tudo aquilo que me deixa com ansiedade e atrapalha o meu sono!
Senhor, muitas pessoas pedem carro, casa e dinheiro,
Mas a única coisa que te peço é que eu possa dormir bem e em paz!
Por isso, eu uso a autoridade que o Senhor me deu, e digo:
Todo o mal que atrai inquietação, ansiedade, traz consequentemente a insônia.
Sai agora da minha vida! Todo mal saia da minha vida em nome de Jesus Cristo!
Creio e declaro, que haja paz em meu interior e bons sonhos em minha noite!
Amém, Graças a Deus!
Oração para insônia 2
A paz está em mim!
Mando embora, pelos poderes de meu anjo da guarda, todo o mal.
Mando embora todas as coisas que me fazem mal e que me entristecem.
Mando embora tudo o que causa a minha insônia.
Nunca mais me preocuparei com os terrores da noite, pois sei que estarei sendo cuidado(a).
Não mais terei problemas para viver a minha vida e não mais enfrentarei dificuldades para dormir.
Mando embora a insônia, o cansaço e o pânico, eles já não podem mais me perturbar.
Mando embora o desespero e a tristeza, eles não podem mais me tocar.
Quem me protege não dorme,
Amém!
Oração para dormir bem
Senhor meu Deus,
Mais um dia chega ao fim.
Obrigada Senhor, pelas coisas boas e ruins, porque mesmo estas me ensinam a depender mais de ti.
Agora, quero lhe entregar tudo: as dificuldades e preocupações, as conquistas e alegrias de hoje.
Sei que o Senhor esteve comigo até agora.
Acalme minha mente e coração para eu poder dormir bem.
Retira todo o medo, ansiedade e angústia da minha alma.
Ajuda-me a amar sempre e perdoar aqueles que me ofenderam.
Que eu descanse na sua paz, confiando sempre na sua palavra que é fiel.
Concede-me um sono reparador, alivia todo o cansaço físico e mental.
Em nome de Jesus, eu te peço e agradeço.
Amém!
Oração da noite
Boa noite! Pai.
Termina o dia e a ti, entrego o meu cansaço.
Obrigado por tudo e, perdão!
Obrigado pela esperança com a qual hoje animou os meus passos,
Pela alegria que constatei no rosto das crianças,
Obrigado, pelo exemplo e aprendizados que recebi,
Obrigado, também pelo que me fez sofrer, dando a oportunidade de exercitar minha fé,
Obrigado, porque naquele momento de desânimo me lembrei que tu me fortalece,
Obrigado, pela luz, pela noite, pela brisa, pela comida e por reforçar meu ânimo,
Perdão, também. Senhor!
Perdão, pelo meu rosto carrancudo,
Perdão, porque não me lembrei que não sou filho único,
Perdão, por não ter cooperado como meu irmão de humanidade sempre que possível,
Perdão, por ter guardado para mim a boa mensagem que poderia dizer a um companheiro,
Perdão, por não ter sabido hoje entregar-me e dizer: “sim”, como Maria.
Perdão, por pelas falhas que ainda não venci em mim,
Abençoa os meus propósitos para o amanhã;
Que ao despertar, me invada novo entusiasmo,
Que eu possa estar atenta(o) a cada boa oportunidade no amanhã,
Boa noite! Pai.
Amém!
Oração da noite para proteção
Neste momento estou conectado aos seres de luz e espíritos amigos que me acompanham.
Agradeço por mais um dia de vida, pelo alimento em minha mesa, pelo lar que me abriga.
Que meus erros de hoje eu possa reparar amanhã!
Ampare e socorra aos infelizes e sofredores do corpo e da alma.
Proteja meu lar e todos que aqui habitam.
Que nossas almas possam transitar por lugares felizes durante o sono!
Nos defenda dos inimigos astrais, que o mal não nos encontre.
Me conceda boas intuições, conselhos e que eu possa assimilá-los ao acordar.
Amanhã acordarei revigorada(o) e disposta(o).
Assim É.
Oração ao Anjo Guardião
Anjo Guardião que permeia meu ser,
Guia-me de dia, guia-me de noite.
Proteja-me de mim mesmo e das forças obscuras que tentam me iludir.
De luz és,
no amor caminhas,
pelo poder de Deus atuas,
preenche de paz o meu coração.
Oração para dormir em paz
Meu Pai, agora que as vozes silenciaram e os clamores se apagaram, aqui ao pé da cama, minha alma se eleva a Ti para dizer: creio em Ti, espero em Ti, amo-te com todas as minhas forças. Glória a Ti, Senhor.
Deposito em tuas mãos a fadiga e a luta, as alegrias e desencantos deste dia que ficou para trás.
Se os nervos me traíram, se os impulsos egoístas me dominaram, se dei lugar ao rancor ou à tristeza, perdão. Senhor! Tem piedade de mim.
Se fui infiel, se pronunciei palavras vãs, se me deixei levar pela impaciência, se fui um espinho para alguém, perdão Senhor! Nesta noite, não quero me entregar ao sono sem sentir sobre a minha alma a segurança de tua misericórdia, tua doce misericórdia inteiramente gratuita.
Eu te agradeço meu Pai, porque foste a sombra fresca que me cobriu durante este dia.
Eu te agradeço porque — invisível, carinhoso, envolvente — cuidaste de mim nestas horas.
Senhor, ao redor de mim tudo já é silêncio e calma.
Envia o anjo da paz a esta casa. Relaxa meus nervos, sossega o meu espírito, solte as minhas tensões, inunda meu ser de silêncio e de serenidade.
Vela por mim, Pai querido, enquanto eu me entrego confiante ao sono como uma criança que dorme feliz em teus braços.
Em teu nome, Senhor, descansarei tranquilo.
Assim seja.
Oração a Deus contra a ansiedade
“Que minha alma não se perturbe, ó meu querido Salvador, e que eu não tenha medo.
Acredito que vós, Senhor, sois o bem maior.
Ajudai-me a encarar esse assunto à vossa verdadeira luz.
Que a vossa vontade seja feita na terra como no céu!
Dai-me a graça de cumprir vossa vontade celestial.
Eu me ofereço a vós e vos entrego a minha ansiedade atual.
Aceitai-me, eu vos rogo, e suportai-me com isso e com todo cuidado mundano.
Com a eternidade diante de mim, deixai-me ver as coisas em sua verdadeira luz.
Concedei-me a paz verdadeira e permanente e ajudai-me a fazer todas as coisas para a vossa glória e, assim, ser admitido no descanso eterno.
Amém.”
Oração do Perdão
Eu perdoo você, por favor, me perdoe.
Você nunca teve culpa,
Eu também nunca tive culpa,
Eu perdoo você, me perdoe, por favor.
A vida nos ensina através das discórdias.
E eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir de minha mente.
Você precisa viver suas próprias lições e eu também.
Eu perdoo você.
Me perdoe em nome de Deus.
Agora, vá ser feliz, para que eu seja também!
Que Deus te proteja e perdoe os nossos mundos!
As mágoas desapareceram de meu coração e só há Luz e Paz em minha vida.
Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja.
É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos!
Eu perdoei você do fundo da minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz.
Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.
Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para seguirem seus próprios sonhos e seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.
Muito obrigada!
Paz e Prosperidade Sempre!
Equipe Arcanus Consultores.
Fontes: "O Livro dos Espíritos, Allan Kardec. Ed. Boa Nova"
"O Evangelho Segundo o Espiritismo, Allan Kardec, Ed. Ide"
"Linguagem do corpo 3 - A cura pelo amor, Cairo, Cristina. Ed.Rumo"
"Biblía Sagrada" Conteúdo online
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